Ausbildung

Die Einweisung in das Aqua In Konzept ist in verschiedenen Modulen möglich.

Einweisung in die Aqua In Kernübungen Basic + Prävention

8 Stunden

Folgende Themen werden vermittelt:

  • Kernübungen Aqua In Aquafitness und Schwimmen
  • Einsatz dieser Körperübungen zur Entwicklung allgemeiner körperlicher Fitness
  • Lesen und Anwenden von Übungsprogrammen für das selbständige Üben nach dem Kurs
  • Kenntnisse über Risikofaktoren und deren Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System

Einweisung in die Aqua In Kernübungen Basic + Prävention + Partner Aqua In

8 Stunden

Folgende Themen werden vermittelt:

  • Kernübungen Aqua In Aquafitness und Schwimmen
  • Einsatz dieser Körperübungen zur Entwicklung allgemeiner körperlicher Fitness
  • Lesen und Anwenden von Übungsprogrammen für das selbständige Üben nach dem Kurs
  • Kenntnisse über Risikofaktoren und deren Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System
  • Partnerschaft Aqua In und Übungsleiter

Übungsleiterqualifikation B Prävention

Hessischer Schwimmverband e.V. 

Sächsischer Schwimmverband e.V. 

16-20 Stunden

Folgende Themen werden vermittelt:

  • Kernübungen Aqua In Aquafitness und Schwimmen
  • Einsatz dieser Körperübungen zur Entwicklung allgemeiner körperlicher Fitness
  • Lesen und Anwenden von Übungsprogrammen für das selbständige Üben nach dem Kurs
  • Sicherer Einsatz der Herzfrequenzmessung
  • Kontrolle und Dokumentation der geschwommenen Meter und angewandten Körperübungen
  • Kenntnisse über Risikofaktoren und deren Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System
  • Gesunde Lebensweise

Einweisung in das standardisierte Präventionsprogramm Aqua In für Sportvereine

Hessischer Schwimmverband e.V. 

Sächsischer Schwimmverband e.V. 

8 Stunden

Folgende Themen werden vermittelt:

  • Kernübungen Aqua In Aquafitness und Schwimmen
  • Einsatz dieser Körperübungen zur Entwicklung allgemeiner körperlicher Fitness
  • Lesen und Anwenden von Übungsprogrammen für das selbständige Üben nach dem Kurs
  • Kenntnisse über Risikofaktoren und deren Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System
  • Gesunde Lebensweise

Sie sind interessiert und möchten mehr über Aqua In erfahren?

Dann zögern Sie nicht!

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