Produktbild für einen Live-Online-Aquajoggingkurs am Donnerstag um 19:30 Uhr. Oben im Bild ist eine Trainerin mit Headset in einem blau gezeichneten Haus-Symbol zu sehen, die den Kurs live anleitet. Darunter ist in oranger Farbe eine Frau mit Aquajogging-Gürtel zu sehen, die die Anleitungen über Kopfhörer hört und selbstständig im Wasser Aquajogging übt. Die dynamische Arm- und Beinbewegung im Wasser ist durch Wasserbewegungen angedeutet.

Produktbild für einen Audio-Aquafitness-Kurs am Donnerstagabend. Eine entspannte Frau trainiert mit blauen Kopfhörern selbstständig im Wasser eines hellen Schwimmbads. Die Stimmung vermittelt Feierabend, Leichtigkeit und Bewegung im Wasser. Im Vordergrund liegen Aquafitness-Geräte am Beckenrand. Rechts im Bild ist ein Smartphone mit der LiveVoice-Kursansicht und dem Kurs ‚Aquafitness mit Aqua In® Kurs 1‘ zu sehen. Darüber stehen die Texte ‚Feierabend‘ und ‚Audio-Aquafitness-Kurs‘ sowie in einem gelben Kreis „Live dabei sein“.

Infografik zum Ablauf vor einem Aqua In Live-Audio-Kurs. Die Überschrift „Vor dem Kurs“ ist in blauer Schrift dargestellt. Die Grafik zeigt Schritt für Schritt die Vorbereitung auf den Kurs: Zuerst wird der Kurs online gebucht und bezahlt. Danach erhalten Teilnehmerinnen Zugangsdaten zur LiveVoice App, Kursinformationen sowie Tipps und Hinweise zur Technik und zum Ablauf. Ein Headset-Symbol erinnert daran, das eigene Equipment und die Bluetooth-Verbindung vor dem Kurstag zu testen. Im unteren Bereich verdeutlichen Symbole und der Hinweis „Gut vorbereitet – entspannt dabei!“ den einfachen und sicheren Einstieg in den Live-Audio-Kurs.

Infografik zum Ablauf am Kurstag eines Aqua In Live-Audio-Kurses. Die Grafik zeigt Schritt für Schritt, wie Teilnehmerinnen etwa fünf Minuten vor Kursbeginn die LiveVoice App aktivieren und anschließend Live-Anleitungen, motivierende Musik und Begleitung wie in einem Aquafitness-Kurs hören. Symbole zeigen eine Uhr, eine Sprecherin, Musiknoten und eine Person im Wasser. Im unteren Bereich werden die Vorteile dargestellt: begleitet wie im Kurs, professionell angeleitet, motivierende Musik sowie zeitlich flexibles Training.

Infografik zum Ablauf nach einem Aqua In Live-Audio-Kurs. Die Überschrift ‚Nach dem Kurstag‘ ist in blauer Schrift dargestellt. Darunter zeigen drei Piktogramm-Bereiche den weiteren Ablauf nach der Live-Stunde: Eine stilisierte Audio-Wellenform steht für die Kurs-Aufzeichnung als Audio-Datei, ein Briefsymbol mit Herz zeigt den persönlichen Link per E-Mail und ein Wiederholen-Symbol erklärt die flexible Nutzung der Aufzeichnung innerhalb von sechs Tagen. Im unteren Bereich werden Vorteile des Angebots mit Piktogrammen dargestellt: die Kursstunde beliebig oft wiederholen, begleitet wie in einem Kurs trainieren, privat und sicher nutzen sowie zeitlich flexibel üben.

Aquajogging-live Kurs ab 16. Juli 2026

60,00 €

inkl. 19 % MwSt.

Donnerstag

16.07. – 06.08.2026

19:30 – 20:15 Uhr

4 x 45 Minuten – Aquajogging –

– direkt teilnehmen oder flexibel nachholen –

Du möchtest dich nach einem langen Tag auspowern, den Kopf freibekommen und dich dabei angenehm leicht bewegen?

Dann ist dieser Aquajogging Live-Audio-Kurs genau richtig für dich.

Du hörst die Anleitung direkt im Ohr und übst flexibel dort, wo du gern im Wasser bist. Im Hallenbad, Freibad oder eigenen Pool. Meine Stimme begleitet dich Schritt für Schritt durch die Stunde.

Die klaren Ansagen geben dir Sicherheit und Struktur und die Musik unterstützt deinen Bewegungsrhythmus und motiviert.

4 Wochen begleitet üben – live teilnehmen oder flexibel nachholen

Du kannst live teilnehmen oder die Kursstunden später entspannt nachholen und noch bis zu 6 Tagen nach dem Live-Kurs beliebig oft wiederholen. So passt Aquajogging leichter in einen vollen Alltag mit Beruf, Familie und wechselnden Terminen. Und du entscheidest selbst, wann du dir eine Auszeit mit Bewegung im Wasser gönnst.

Wer dich durch den Kurs begleitet

Portraitfoto von Dr. Birgit Schmid, Gründerin der Marke AQUA IN — Dr. Birgit Schmid

Sportwissenschaftlerin & Aquafitness Expertin
Seit vielen Jahren auf Bewegung im Wasser spezialisiert
Entwicklerin des Aqua In Audio-Konzepts

Ich bin Dr. Birgit Schmid und begleite seit vielen Jahren Menschen mit Aquafitness und Bewegung im Wasser.

Mir ist wichtig, dass Bewegung nicht zusätzlichen Stress macht, sondern gut in den Alltag passt.

Mit den Aqua In Live-Audio-Kursen kannst du selbstbestimmt im Wasser üben und wirst gleichzeitig professionell begleitet — klar strukturiert, verständlich erklärt und mit viel Freude an Bewegung.

Bewegung, die einfach guttut

Im Wasser wird dein Körper getragen und gleichzeitig intensiv gefordert. Viele Teilnehmerinnen fühlen sich nach dem Aquajogging angenehm ausgepowert, leichter und voller neuer Energie.

Professionelle Anleitung direkt im Ohr

Du übst eigenständig, aber nie planlos. Die Audio-Anleitung führt dich sicher durch jede Übung und jede Belastungsphase. Meine Stimme begleitet dich ruhig und klar durch die Stunde.

Flexibel trainieren statt Kursstress

Wenn der Alltag dazwischenkommt, kannst du die Stunde ohne Druck später nachholen. Du entscheidest selbst, wann du dir Bewegung im Wasser gönnst.

Hörprobe:

Aquajogging nach einem langen Tag macht den Kopf frei und bringt Energie zurück.

Kategorie: Aquafitness und Aquajogging Live-Audio-Kurse Schlagwort: Aquajogging

Kurszeitraum vom 16.07. – 06.08.2026

Überschaubar. Flexibel. Ohne Abo.

Der Kurs läuft über 4 Wochen mit festem Starttermin und klarem Kursende. Danach entscheidest du flexibel neu, ob du wieder teilnehmen möchtest.

Warum Aquajogging mit Live-Audio so besonders ist

Beim Aquajogging bewegst du den ganzen Körper rhythmisch durchs Wasser. Anders als bei vielen Aquafitness-Übungen bleibst du dabei kontinuierlich in Bewegung. Der Auftrieb trägt dich, während der Wasserwiderstand Muskeln und Kreislauf intensiv fordert.

Mit dem Aqua In Live-Audio-Kurs übst du nicht einfach allein im Wasser. Du wirst professionell begleitet. Die Anleitung kommt direkt über dein Headset. Dadurch entsteht ein ruhiger Fokus. Du musst nicht überlegen, welche Übung als Nächstes kommt. Du kannst dich ganz auf deinen Körper und die Bewegung konzentrieren.

Viele Teilnehmerinnen genießen es, unabhängig von festen Kurszeiten und Gruppen im Wasser zu üben. Gerade nach einem langen Arbeitstag tut diese Zeit im Wasser besonders gut.

So läuft dein Live-Kurs ab

(Klick auf das Bild)

Vor dem Kurs

Nach der Buchung bekommst du:

deinen Zugang zur LiveVoice App
den persönlichen Kurscode
alle wichtigen Informationen Schritt für Schritt erklärt

Am Kurstag

Du öffnest die App.
Verbindest dein Headset.
Gehst ins Wasser.
Und legst direkt los.

Wenn du einmal nicht live dabei sein kannst

Dann holst du die Stunde später einfach nach. So bleibt dein Aquajogging-Workout flexibel und alltagstauglich.

Einführungs-Webinar vor Kursbeginn

Eine Woche vor Kursbeginn findet ein Einführungs-Webinar statt.

Dort erkläre ich den Ablauf des Kurses, zeige die wichtigsten Funktionen der LiveVoice App und beantworte Fragen zur Technik und Teilnahme.

Du kannst live teilnehmen oder dir die Aufzeichnung später ansehen.

So startest du gut vorbereitet in deinen ersten Aqua In Live-Audio-Kurs.

Das bekommst du

4 Live-Audio-Stunden à 45 Minuten
klare Audio-Anleitung direkt im Ohr
motivierende Musik während der Stunde
flexible Nachholmöglichkeit für 6 Tage
professionelle Begleitung im Wasser
einfache Teilnahme per App und Bluetooth-Headset

Für wen dieser Kurs geeignet ist

Für Anfänger und Fortgeschrittene, die …

ihre Ausdauer verbessern möchten
gelenkschonendes Cardio-Training haben wollen
sich klare Anleitung wünschen
flexibel und unabhängig üben möchten
Aquajogging zum Auspowern nutzen möchten, weil Bewegung an Land Schmerzen verursacht
Aquajogging regelmäßig in ihren Alltag integrieren wollen

Was brauchst du dafür?

ein wasserfestes Bluetooth-Headset
die kostenlose LiveVoice App
Zugang zu einem Schwimmbad oder Pool
Ggf. einen Aqua-Gürtel, wenn du im Tiefwasser übst

Dein Vorteil gegenüber klassischen Kursen

Viele feste Kurse bedeuten Zeitdruck. Pünktlich ankommen. Sich nach Kurszeiten richten. Termine organisieren.

Beim Aqua In Live-Audio-Kurs bleibt die professionelle Anleitung erhalten. Gleichzeitig gewinnst du mehr Freiheit.

Du übst dort, wo Wasser verfügbar ist. Und du entscheidest selbst, wann du dir Zeit für Bewegung im Wasser nimmst. Regelmäßige Bewegung wird deutlich leichter.

Meine Stimme begleitet dich ruhig, motivierend und angenehm verständlich durch die Stunde.

Mini-FAQ – kurz erklärt

Wo kann ich Aquajogging machen?

Aquajogging wird meist mit einem Aqua-Gürtel im Tiefwasser durchgeführt. Dort wirst du vom Wasser getragen und kannst dich besonders gelenkschonend bewegen. Aquajogging ist aber auch im Flachwasser möglich. Im Blogartikel zeige ich dir die Techniken und die Ausführung im Video.

Muss ich live teilnehmen?

Nein. Du kannst jede Stunde später flexibel nachholen und beliebig oft wiederholen.

Wo kann ich trainieren?

Im Hallenbad, Freibad oder eigenen Pool. Überall dort, wo Wasser und Internet verfügbar sind.

Brauche ich technische Vorkenntnisse?

Nein. Die Einrichtung ist einfacher als viele denken, und wird Schritt für Schritt erklärt.

Wo kannst du trainieren?

Im Pool, Hallen- oder Freibad im Flachwasser oder im Tiefwasser. Ein Whirlpool oder Swim-Spa sind nicht geeignet.

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