Über mich

Hallo, meine Name ist Birgit Schmid.

Ich bin Sportwissenschaftlerin, Kursleiterin, Unternehmerin und Inhaberin von Aqua In.

Seit über 30 Jahren ist Wasser mein Element.

In dieser Zeit habe ich als Wissenschaftlerin, Dozentin, Therapeutin und Übungsleiterin gearbeitet. Mein Fachgebiet sind Gesundheitsfragen im Bereich Schwimmen und Aquafitness.

Mich haben immer wieder zwei Themenbereiche besonders interessiert. Zum einen wie Wassertrainings auf das Herz-Kreislauf-System wirken und zum anderen wie sie für Menschen mit Gelenkproblemen und Übergewicht genutzt werden können.

In Blogbeiträgen oder im Newsletter erfahren Sie mehr über die positiven Wirkungen und warum Wasser Workouts bei Gelenkproblemen und Übergewicht helfen.

Als Therapeutin habe ich in den 1990-iger Jahren an einer Privatklinik gearbeitet. Anschließend habe ich im Generalsekretariat des DRK (Deutsches Rotes Kreuz), Gesundheitsförderung für Bewegungsangebote an Land und im Wasser verantwortet.

Seit dem Jahr 2000 wohne ich mit meiner Familie im Süden Deutschlands. Von dort aus arbeite ich als Sportwissenschaftlerin selbstständig.

Dr. paed. Birgit Schmid
Birgit Schmid-Wasser ist mein Element

Mein Newsletter erscheint ca.14-tägig. Dort gliedere ich mein Wissen in überschaubar kleine Themen auf. In weniger als 5 Minuten Lesezeit gebe ich Tipps zum Üben im Wasser. Aber auch Gesundheitsfragen, bei denen Wassertraining hilft, thematisiiere ich. Genauso teile ich mein Wissen zum Aquafitnesstraining, meine Erfahrungen mit Anwendungen aus dem Repertoire des Bad Wörishofer Pfarrers Sebastian Kneipp und Vieles weitere. Wer direkt mehr zu den Aqua In Übungen und Übungsprogrammen erfahren möchte, erhält über den Newsletter einen Gratis- Zugang zum kostenfreien Kurzprogramm mit Bildanleitung und Einführungstutorial.

Melden Sie sich jetzt unverbindlich für den Aqua In® Newsletter an! In der Datenschutzerklärung ist genau beschrieben, welche Informationen wir dafür wie erfassen.

Wasser ist Gesundheit und Gesundheit ist Wasser.

Im DRK habe ich gelernt, den Blick auch auf andere zu haben. Wir alle kennen das Rote Kreuz als Hilfsorganisation. Ich habe meine damaligen Kolleginnen und Kollegen aus der Abteilung Internationale Hilfe und Katastrophenschutz oft für ihren Einsatz im In- und Ausland bewundert.  Hilfsbedürftige nach Umwelt- oder Naturkatastrophen mit dem Nötigsten zu versorgen und damit Leben zu retten und Gesundheit zu schützen, ist so elementar.

Sauberes Trinkwasser zu haben steht dabei an einer der obersten Stellen. Seit dieser Zeit verspüre ich eine starke Motivation, mit meiner Arbeit Gutes zu tun und Gesundheit und Wohlbefinden zu mehren.

Als Therapeutein war mir Wasser immer ein Helfer, Menschen dabei zu unterstützen, Krankheiten zu überwinden oder Einschränkungen zu minimieren. In unserer Gesellschaft ist Wasser immer verfügbar und wir nutzen es ganz selbstverständlich zur körperlichen Ertüchtigung oder Erholung. 

An anderen Orten der Welt hat Wasser eine andere Dimension und ist grundsätzlich mit Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung verbunden.

Ich setze mich dafür ein, diese Zusammenhänge öffentlich und sichtbar zu machen und möchte auch Ihnen, liebe Aqua Sportler*in, Einblick und Handeln ermöglichen. Ich zeigen Ihnen, wie Sie Ihre sportliche Betätigung mit der Unterstützung von caritativen Wasserprojekten verbinden können.

Wasser ist Gesundheit
Birgit Schmid -Mein Run4Water Lauf 2021

Mit Aqua In® Wasserprojekte unterstützen

Ein Teil meines Umsatzes geht jährlich als Spende an Organisationen, die sich in Wasserprojekten engagieren. Zum Beispiel unterstütze ich die Neven Subotic Stiftung oder den Verein Viva con Agua e.V.. Beide engagieren sich dafür, dass sauberes und gesundes Trinkwasser in Afrika möglich wird. Ich setze mich dafür ein, dass Ihr Sporttreiben auch einen Beitrag zu mehr Gesundheit und Chancengleichheit leisten kann, indem ich einen Teil meiner Einnahmen spende. Ich bin überzeugt, wenn Sie sehen, dass Ihre Trainingseinheiten auf Gesundheitsprojekte an anderen Orten der Welt einzahlen, sind Sie bestimmt motiviert, weiter aktiv zu sein.

Soziale Projekte unterstützen

Bekannt aus

Mit Spielen wie Aqua In Swafi und Aqua In line bilden Spaß und Lernen eine Einheit. Weiterlesen

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