Personal Training Fit im Flow

Du bist Schwimmerin oder Schwimmer und möchtest deine Schwimmbadbesuche um eine effektives Kraft-und Beweglichkeitstraining ergänzen oder deine Schwimmtechnik mit Tipps für das Kraulschwimmen oder Rückenschwimmen verbessern.

Beim Personal Training Fit im Flow bekommst du 3 x 90 Minuten Einzeltraining / 315,00 Euro.

Wir werden uns im Schwimmbad deiner Wahl treffen. Wähle dir ein Hallenbad, eine Therme oder im Sommer gern auch ein Freibad, das bis zu ca. 60 km im Umkreis von Augsburg entfernt ist.

Es sollte das Bad sein, wo du gern hingehst und wo du deine Wasser-Workouts machen möchtest. Es könnte auch ein Schulbad oder ein Therapiebad sein.

In unseren Treffen werden wir mindestens 60 Minuten im Wasser sein. Ca. 30 Minuten besprechen wir im Trockenen, welche Schwerpunkte du hast und wie Aquafitness und Schwimmen helfen, deine Ziele zu erreichen.

Du lernst, wie du mit Audio-Trainingsanleitungen Aquafitness übst.

Eine Kombination von Aqua-Gymnastik und Schwimmen ist ebenfalls mit Audio-Trainingsanleitungen möglich.

Bitte schreib mir mit dem nachstehenden Formular eine Nachricht.

Wann und wo möchtest du starten? Ich melde mich in den nächsten 24 h schnellstmöglich und wir vereinbaren Termine.