Aquafitness im eigenen Pool – Live Audio-Kurs am Morgen

45,00 

2 Wochen Begleitung für deine neue Bewegungsroutine im eigenen Pool

01.09. – 12.09.2026
Dienstag, Donnerstag und Samstag jeweils um 8:00 Uhr

6 x Live-Audio à 20 Minuten

 

Direkt teilnehmen oder flexibel nachholen.

Du möchtest deinen Pool nicht nur zum Abkühlen nutzen, sondern regelmäßig etwas für deine Fitness und Gesundheit tun?

Mit den Aqua In Live-Audio-Kursen fällt der Einstieg in regelmäßige Bewegung leicht. In nur 20 Minuten bewegst du dich gezielt im Wasser und integrierst Bewegung ganz selbstverständlich in deinen Alltag. Die festen Live-Termine geben Motivation und Orientierung. Gleichzeitig bleibst du flexibel: Wenn du einmal nicht live teilnehmen kannst, nutzt du einfach die Aufzeichnung.

Der Morgen gehört dir.

Nutze deinen Pool für 20 Minuten Bewegung, bevor der Tag richtig beginnt. Die Live-Termine um 8:00 Uhr lassen sich leicht in den Alltag integrieren und geben einen festen Rhythmus für regelmäßige Bewegung.

So begleitet dich Aqua In zwei Wochen lang dabei, aus einzelnen Trainingseinheiten eine neue Bewegungsroutine zu entwickeln. Dabei wirst du professionell angeleitet und übst direkt in deinem eigenen Pool. So wird regelmäßige Bewegung im eigenen Pool einfach Teil deines Alltags.

 

Wer dich durch den Kurs begleitet

Portraitfoto von Dr. Birgit Schmid, Gründerin der Marke AQUA IN
Dr. Birgit Schmid
  • Sportwissenschaftlerin & Aquafitness Expertin
  • Seit vielen Jahren auf Bewegung im Wasser spezialisiert
  • Entwicklerin des Aqua In Audio-Konzepts

Ich bin Dr. Birgit Schmid und begleite seit vielen Jahren Menschen mit Aquafitness und Bewegung im Wasser.

Mir ist wichtig, dass Bewegung nicht zusätzlichen Stress macht, sondern gut in den Alltag passt.

Mit den Aqua In Live-Audio-Kursen kannst du selbstbestimmt im Wasser üben und wirst gleichzeitig professionell begleitet — klar strukturiert, verständlich erklärt und mit viel Freude an Bewegung.

Bewegung, die einfach guttut

Im Wasser wird dein Körper getragen und gleichzeitig intensiv gefordert. Viele Teilnehmerinnen starten danach bewegter, frischer und voller Energie in den Tag.

Professionelle Anleitung direkt im Ohr

Du übst eigenständig, aber nie planlos. Die Audio-Anleitung führt dich sicher durch jede Übung und jede Belastungsphase. Meine Stimme begleitet dich ruhig und klar durch die Stunde.

 

Flexibel trainieren statt Kursstress

Wenn der Alltag dazwischenkommt, kannst du die Stunde ohne Druck später nachholen. Du entscheidest selbst, wann du dir Bewegung im Wasser gönnst.

 

Hörprobe:

 

Aquafitness am Morgen für einen bewegten Start in den Tag.